Тэг: сон

  • Найдено:
    249 материалов

Сомнолог Мелехин рассказал, как нужно правильно просыпаться
Май 13, 2021

Сомнолог Мелехин рассказал, как нужно правильно просыпаться

Многие уверены в том, что для того чтобы всегда оставаться бодрым и свежим, надо лишь правильно и вовремя ложиться спать. Однако на самом деле это достигается множеством методик. При этом малое количество людей придают важность самому процессу подъема с кровати, а из-за этого они, несмотря на все утренние ритуалы, чувствуют в течение дня усталость и не могут сосредоточиться на выполнении поставленных задач, пишет «АиФ».

Долгий сон назвали признаком болезни
Май 6, 2021

Долгий сон назвали признаком болезни

Руководитель сомнологической службы «Унисон», врач-невролог и сомнолог Елена Царева рассказала о том, что слишком уж долгий сон может свидетельствовать о развитии в организме серьезной болезни.

Кэцзи жибао: недостаток сна может стать причиной развития слабоумия
Май 5, 2021

Кэцзи жибао: недостаток сна может стать причиной развития слабоумия

Обозреватель Чжан Мэнжань (张梦然) популярного китайского издания Кэцзи жибао (人到中年睡太少或致失智风险升高) в своем материале сослалась на группу  французских ученых. Она привела в пример результаты 25-летнего исследования и пришла к выводу,  что длительность сна способна влиять на возможное развитие деменции. …

Врач Новиков раскрыл главную опасность постоянного сна со смартфоном
Май 4, 2021
Качество жизни

Врач Новиков раскрыл главную опасность постоянного сна со смартфоном

Врач-сомнолог из АО «Медицина» — клиника академика Ройтберга — Максим Новиков рассказал о том, что лучше всего за 2 часа до сна не пользоваться гаджетами и  не проверять электронную почту – все это сильно возбуждает нервную систему и всячески мешает организму готовиться ко сну.

Апр 27, 2021

Действительно ли Night Shift помогает лучше спать?

Как часто перед сном вы читаете новости, просматриваете ленту в социальных сетях или отвечаете на сообщения? Посмотрев на экран смартфона вы обнаруживали, что уснуть труднее?

Апр 26, 2021
еда и здоровье

Британский диетолог рассказала об опасности кофе по утрам

Топовый британский диетолог Кэтрин Келли (Katherine Kelly) сообщила о том, что самый популярный напиток по утрам может выступать в качестве источника серьезных проблем со здоровьем. Как сообщает издание Daily Mail,  опасным может стать … кофе по утрам.

Врач-терапевт Андрей Звонков перечислил правила для качественного сна
Апр 24, 2021

Врач-терапевт Андрей Звонков перечислил правила для качественного сна

Перед отходом ко сну лучше всего проветрить комнату или оставить форточку на ночь открытой. Однако важно не переусердствовать, чтобы не заболеть, рассказал в беседе с радио Sputnik врач-терапевт Андрей Звонков.

Кардиолог Гандельман развеял миф о вреде сна на левом боку
Апр 22, 2021

Кардиолог Гандельман развеял миф о вреде сна на левом боку

Российский врач кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман в беседе с «Российской газетой» опроверг мнение о том, что сон на левом богу может негативно сказываться на здоровье сердца.

9 суперпривычек звезд: как знаменитости спасают свое здоровье
Апр 21, 2021
Качество жизни

9 суперпривычек звезд: как знаменитости спасают свое здоровье

  Большая часть из нас хорошо осведомлена по поводу того, что именно надо делать для того, чтобы быть здоровыми и в такой же полной мере … не делает этого. Чего греха таить – занятия спортом и тому подобным может быть достаточно скучным.
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх