25 октября, 2020, 14:46
Обновлено 14:46

«Только для сна и секса»: доктор Мясников раскрыл истинное предназначение кровати

Медик призвал россиян просто так «не валяться».

Андрей Гольев
Андрей Гольев
«Только для сна и секса»: доктор Мясников раскрыл истинное предназначение кровати
«Только для сна и секса»: доктор Мясников раскрыл истинное предназначение кровати
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Популярный российский телеведущий и главный врач столичной больницы № 71 Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» назвал несколько «простых истин», которые посвящены кровати. В частности, доктор порекомендовал использовать ее «только для сна и секса».

В начале передачи Мясников рассказал об опасности постоянного постельного режима и заявил, что он снижает вероятность выздоровления у тяжелобольных людей. Поэтому врач посоветовал гражданам делать хотя бы минимальную гимнастику и сохранять физическую активность в течение дня.

«Кровать используйте только для сна и секса», — отрезал медик.

Он отметил, что это не место, на котором можно сидеть, лежать, читать и отдыхать, так как это путь к бессоннице. Также кровать всегда нужно заправлять, ложиться и вставать в одно и то же время, не пользоваться гаджетами перед сном и просто «не валяться».

Ранее LIVE24 сообщало, что одним из самых полезных действий, которые человек может сделать для своего здоровья, считается дневной сон. Однако ученые из Медицинского университета города Гуанчжоу (Китай) опровергли это убеждение. По их словам, важно соблюдать правильный временной интервал. Сон продолжительностью более часа может быть опасен для организма.
Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва