© ООО ЛАЙВ24.


  • 13 ноября, 2019, 11:48

В отпуске рекомендуется выбирать активный отдых

Организм не восстановится, если лежать перед телевизором.

В отпуске рекомендуется выбирать активный отдых
Читайте LIVE24 в:

Активный отдых следует предпочесть, чтобы полноценно восстановить работоспособность и здоровье в отпуске, сообщает АГН «Москва».

Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников заявил, что лучше всего брать отпуск более чем на две недели. В этот период необходимо отказаться от лежания на шезлонге или перед телевизором и начать правильно питаться, плавать, гулять и дышать свежим воздухом.

Отсутствие отдыха негативно сказывается на состоянии нервной системы. Кроме того, переутомление и стрессы приводят к проблемам с сердечно-сосудистой и пищеварительной системами организма.

Отметим, чтобы избежать акклиматизации, следует возвращаться из жарких стран за 4 дня до выхода на работу.


Заявления Киева о подготовке вторжения Россией высмеяли во Франции

Заявления Киева о подготовке вторжения Россией высмеяли во Франции

Психиатрам посоветовали открыть на территории страны исследовательский центр.
Политолог Наумов рассказал, как остановить акции протеста в России

Политолог Наумов рассказал, как остановить акции протеста в России

Нужна нормальная коммуникация с населением на всех уровнях, уверен эксперт.
Мишустину вернули обязанности премьера

Мишустину вернули обязанности премьера

Андрей Белоусов был снят с временно занимаемой должности.
Лукашенко: «Мир вообще сошел с ума»

Лукашенко: «Мир вообще сошел с ума»

Так белорусский лидер прокомментировал доклад министра обороны республики.
Госдума «наехала» на Google

Госдума «наехала» на Google

Разногласия произошли из-за Крыма.
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

Get the App


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх