• 14 июня, 2020, 11:15

Раскрыт простой способ избежать неприятного запаха изо рта утром

За три часа до сна необходимо отказаться от пищи.

Раскрыт простой способ избежать неприятного запаха изо рта утром
Читайте LIVE24 в:

ЛОР-врач Эрих Фойгт заявил, что эффективным способом ликвидации неприятного запаха изо рта после сна является отказ от пищи за 3 часа до отдыха. Зачастую люди не уделяют этому аспекту должного внимания.

Более того, плотный ужин прямо перед сном оказывает сильную нагрузку на желудок. Ему сложнее переваривать пищу, а при плоском лежании на кровати в пищевод проникает желудочная кислота, тем самым вызывая несвежее дыхание.

Если же отказаться от еды минимум за три часа, то желудочно-кишечный тракт быстро справится с ранее съеденным, и неприятного запаха утром можно избежать.

На противное дыхание также могут влиять и хронические заболевания или патологии. Одним из таких является воспаление носовых пазух. В процессе сна человек может начать дышать ртом. Это и провоцирует появление запаха с утра.

Однако если такое явление становится регулярным, следует обратиться к врачу и пройти обследование. Нередко это может быть связано и с неправильной работой ЖКТ.

Ранее LIVE24 сообщало о напитках, способных улучшить сон. Вечером можно выпить стакан теплого молока или чашку чая с ромашкой.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх