Общество

Врач-сомнолог Полуэктов назвал симптом коронавируса, проявляющийся у здоровых людей

Пандемия пошатнула ментальное здоровье людей по всему миру.

Врач-сомнолог Полуэктов назвал симптом коронавируса, проявляющийся у здоровых людей
Фото: © Pixabay.com
Москва, 18 янв 2021 - LIVE24. Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна МГМУ им. И. М. Сеченова Михаил Полуэктов в беседе с радио Sputnik рассказал о том, что пандемия коронавируса повлияла не только на физическое состояние россиян, но и на ментальное. Так, например, многие люди столкнулись с проблемой бессонницы, или напротив, слишком продолжительного сна, когда сил на то, чтобы проснуться просто нет. По его словам, с подобными трудностями встретились порядка 40% переболевших.

«В начале заболевания люди теряют сон или он резко ухудшается. Потом, когда развивается основное заболевание, человек начинает спать больше обычного. Когда посчитали статистику, то оказалось, что люди, зараженные коронавирусной инфекцией, где-то в 37% случаев испытывали такие проблемы со сном. Это довольно частое явление», — пояснил специалист.

Более того, проблемы со сном часто наблюдаются и у здоровых людей. На их состояние повлияло изменение «среды обитания» в виде карантина и самоизоляции. Многие люди перестали соблюдать прежний режим дня, стали меньше двигаться. К тому же, на фоне негативных новостей повышается чувство тревожности, из-за которого проблемы со сном — не редкость.

«Такое повышенное ожидание чего-то неприятного является врагом сна. Было показано, что примерно 30% людей, которые не болели коронавирусом, получили нарушение сна», — подчеркнул врач.


При этом сон некоторых людей может быть нарушен не из-за «коронавирусных» факторов, а ввиду храпа сожителя. Им могут оказаться родители, вторая половина и даже дети. Врач-оториноларинголог, фониатр Татьяна Одаренко дала рекомендации по избавлению от этого недуга.
Лента новостей