Тэг: бессонница

  • Найдено:
    50 материалов

Чуткий сон является чертой, объединяющей многих творческих людей
Июн 3, 2021

Чуткий сон является чертой, объединяющей многих творческих людей

Высокая чувствительность зачастую является врождённой чертой. Она даёт определённые преимущества в виде творческого потенциала, но несёт и определённые минусы. В частности, эта черта определяет чуткость сна. Эту особенность не считают заболеванием, однако она может существенно снизить качество жизни.

Страдающие бессонницей люди чаще заражаются коронавирусом
Мар 23, 2021

Страдающие бессонницей люди чаще заражаются коронавирусом

Медицине давно известен вред бессонницы для здоровья, однако новое исследование ученых из Университета Джонса Хопкинса помогло понять, что люди с бессонницей и эмоциональным выгоранием чаще заражаются коронавирусом. Соответствующая работа опубликована в журнале BMJ Nutrition Prevention & Heal…

Раскрыта самая полезная поза для сна
Мар 21, 2021

Раскрыта самая полезная поза для сна

Врач-невролог, руководитель клиники лечения боли больницы имени Виноградова Евгений Соков в беседе с газетой «Аргументы и Факты» рассказал об основных правилах здорового сна. Если не соблюдать некоторые важные рекомендации, сон в 7-8 часов, считающийся полноценным, может спровоцировать недосып и …

Секс и мастурбация ученые назвали эффективным средством от бессонницы
Фев 28, 2021

Секс и мастурбация ученые назвали эффективным средством от бессонницы

Ученые заявляют, что после оргазма уровень окситоцина и пролактина в организме человека повышается, а уровень кортизола, наоборот, падает. Здравый смысл подсказывает, что повышение уровня этих гормонов помогает бороться со стрессом, а это в свою очередь приводит к тому, что человек будет лучше сп…

Врачи рассказали о вредных для сна пищевых привычках
Фев 3, 2021

Врачи рассказали о вредных для сна пищевых привычках

Крайне отрицательно могут влиять на качество нашего сна слишком уж обильные трапезы по вечерам. Для того, чтобы желудок смог переварить плотный ужин, должно пройти не меньше 3 часов. Именно поэтому не нужно после застолья сразу же ложиться спать.Также вы должны отказаться от острой пищи после 14.00. Любые пиршества после этого времени могут спровоцировать бессонницу и частые пробуждения.- Не нужно пить кофе после обеда, — цитирует диетологов Eat This, Not That!. — Кофеин может блокировать влияние аденозина и делать засыпание более трудным. Также сон может испортить съеденный шоколад — в нем…

Янв 21, 2021

Невролог Аникина предупредила россиян об опасности самолечения бессонницы

Врач-невролог Марина Аникина в эфире телеканала «Россия 1» заявила, что с бессонницей нельзя бороться, принимая препараты без назначения врача. Даже мелатонин, который считается физиологичным, так как он вырабатывается в организме человека, не стоит употреблять бесконтрольно.По словам медика, ест…

Выявлена связь между недосыпом и коронавирусом SARS-CoV-2
Янв 20, 2021

Выявлена связь между недосыпом и коронавирусом SARS-CoV-2

Врач-сомнолог Центра эпилептологии и неврологии имени Казаряна Ирина Завалко в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, каким образом коронавирус связан с недосыпом и бессонницей. Плохой сон, как правило, всегда влияет на уязвимость организма перед инфекционными заболеваниями.Медик также отметила,…

Врач-сомнолог Полуэктов назвал симптом коронавируса, проявляющийся у здоровых людей
Янв 18, 2021

Врач-сомнолог Полуэктов назвал симптом коронавируса, проявляющийся у здоровых людей

Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна МГМУ им. И. М. Сеченова Михаил Полуэктов в беседе с радио Sputnik рассказал о том, что пандемия коронавируса повлияла не только на физическое состояние россиян, но и на ментальное. Так, например, многие люди столкнулись с проблемой бессонницы, или…

Ухудшающие качество сна продукты перечислила Малышева
Дек 21, 2020

Ухудшающие качество сна продукты перечислила Малышева

Российский врач и телеведущая Елена Малышева перечислила продукты, ухудшающие качество сна. Употребление некоторых из них может спровоцировать бессонницу. Так, медик настоятельно рекомендовала исключить из вечернего меню алкоголь. После распития спиртных напитков сон становится прерывистым и непо…
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх