Профилактика болезней: 10 минут физической активности каждый день
Для поддержания здоровья достаточно ежедневно заниматься любыми силовыми упражнениями, ходьбой или бегом.
Метка: депрессия
Россияне стали чаще обращаться в Красный Крест за психологической помощью
В 2023 году число обращений на горячую линию Российского Красного Креста (РКК) за психологической помощью из-за стресса и адаптации к нему выросло до 17,4 тысячи человек, а в 2022-м было зарегистрировано всего 5,9 тысячи обращений.
Как бороться с зимней депрессией
Новогодние праздники закончились, и многие россияне признаются, что впали в уныние. Энергии нет, усиливается раздражительность, а появившийся стресс хочется постоянно «заедать». Психологи говорят, что это первые признаки зимней депрессией.
Сезонная грусть – это еще не депрессия
Осенняя хандра – не диагноз, а состояние, наступающее с приходом осени, началом холодов и исчезновением солнечных лучей. Врач психоневрологического отделения Долгопрудненской больницы Анатолий Бойко посоветовал чаще заниматься спортом, уделять время любимым хобби, общению с людьми и медитациям.
Когда антибиотики могут довести до психоза и депрессии
Врачи и ученые давно говорят об опасности бесконтрольного приема антибиотиков. Иммунная система становится все менее восприимчивой к различным патогенам, а внутренние органы в долгосрочной перспективе получают серьезный урон от таких препаратов.
ИИ научился диагностировать депрессию
Исследовательская группа из ЛЭТИ совместно с коллегами из Центра научных исследований данных Университета Хайфы (Израиль) разработала нейросеть, помогающую психотерапевтам подобрать курск лечения пациентам, которые страдают депрессией, сообщает издание «Газета.Ru».
Эксперты предупредили об опасности перехода на зимнее время для здоровья людей
Россия уже давно не переходит на зимнее и летнее время, однако в мире есть страны, где еще практикуется перевод часов. Правда, профессор Рассел Фостер, специализирующийся на изучении циркадной неврологии, в беседе с Daily Mail предупредил, что такая практика может привести к развитию депрессии и других опасных для здоровья заболеваний.
Матери могут передать дочерям склонность к ожирению через депрессию
Психические и эмоциональные расстройства в медицинском семейном анамнезе могут повлиять на здоровье детей. Группа канадских ученых из Университета Далхаузи в Галифаксе пришла к выводу, что депрессивные расстройства у родителей могут быть причиной проблем с физическим здоровьем у их детей. Исследование опубликовано в научном журнале JAMA Network Open.
Деньги, спорт и сон: что помогает избавиться от депрессии
Депрессия является психическим заболеванием, для которого часто необходимо медикаментозное лечение. Люди часто путают депрессивные расстройства с обычной хандрой или проблемами в жизни. Однако внешние факторы способны повлиять на развитие депрессии.
Лекарство от тоски: популярный вид спорта поможет справиться с депрессией
Снятие стресса и снижение уровня тревоги очень важно в современных реалиях. Многие люди страдают от стрессов на работе и даже дома. Некоторые физические нагрузки помогут облегчить эти состояния, выяснили ученые из голландского Университета Врие в Амстердаме.
Грусть – это настроение или диагноз?
Осенью многие люди впадают в так называемую сезонную депрессию. Это состояние часто называют осенней хандрой. Резкое снижение температуры, пасмурная погода и дождь могут вызвать меланхоличное состояние. Однако не стоит путать грусть с реальной депрессией, предупредила врач-психиатр «Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии имени Бехтерева» Анна Васильева.
В аптеках России возник дефицит популярного антидепрессанта «Прозак»
В Минздраве РФ утверждают, что проблем с поставками американского препарата «Прозак» нет. А если они возникнут, то лекарство можно заменить существующими аналогами.