Россияне стали чаще обращаться в Красный Крест за психологической помощью

Именно психологическая помощь стала самым распространенным запросом (88% всех обращений). В 2022 году она стала второй по частоте запросов (после гуманитарной помощи). Кроме того, рост обращений зафиксирован в НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского. Обращения связаны с невротическими и соматоформными расстройствами, включая тревогу, депрессивное настроение и снижение продуктивности, пишет РБК.

В Центре экстренной психологической помощи, действующем на базе МЧС, не заметили изменений в количестве обращений. В 2023 году было оказано более 25 тысяч сеансов помощи, а в 2022-м практически столько же. Большинство обращений связаны с эмоциональными состояниями, такими как тревога, страх и изменения настроения, вызванные психоэмоциональными нагрузками и беспокойством за близких.

На горячую линию РКК, где с октября 2022 года также принимают запросы на индивидуальное психологическое сопровождение, в 2023-м за помощью обратились более 600 человек, в сравнении с более чем 200 в первые три месяца работы. Большинство заявок на такое сопровождение в 2023 году (55%) были оставлены родственниками мобилизованных и военнослужащих, 19% — военными, 11% — мигрантами, беженцами и переселенцами, а 6% — родителями, бабушками и дедушками.

Наиболее частой причиной обращений в 2023 году стали тревога и страх (27%), особенно в ноябре (60% от всех обращений за месяц), а в декабре доля таких запросов снизилась до 17%. Вторыми по частоте оказались жалобы на депрессивные симптомы (14%), с пиками в мае (20,8%) и ноябре (20%).

В ноябре в Красном Кресте отметили увеличившееся количество обращений из-за тревоги и депрессивных симптомов, часть из которых была вызвана обращениями военнослужащих, в то время как родственники вносят меньший вклад в обращения, что может объяснить сдвиг в типах таких обращений.

Переживание утраты составляет треть всех обращений за психологической поддержкой, с пиком в июле и последующим снижением. Обращения из-за агрессии и гнева имели пик в июне, но затем снизились, а запросы из-за сложностей в детско-родительских отношениях и негативных копингов составили по 7% в 2023 году.

В Красном Кресте увеличение количества запросов связывают с сезонным влиянием на развитие депрессивных состояний. Также повышение числа обращений может быть связано с истощением ресурсов, необходимых для адаптации к изменяющейся действительности у людей, обращающихся за помощью. Одна и та же ситуация может вызывать различные реакции у разных людей, а интенсивность этих реакций может отличаться от человека к человеку.

Ранее врач психоневрологического отделения Долгопрудненской больницы Анатолий Бойко заявил, что сезонную грусть нельзя называть депрессией.