Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Издание «Московский комсомолец» приводит слова профессора Дмитрия Никитюка о том, что 27% россиян умирают от неправильного питания. При этом проведенные исследования показали, что на смертность мужчин и женщин влияют разные продукты питания.
Главным «убийцей» для мужчин является соль. Замечено, что они любят пересоленную еду, нередко досаливают то, что едят. В связи с этим риск смерти среди мужчин увеличился в 1,5-1,6 раза. При норме 5 грамм в сутки мужчины употребляют 15 грамм соли, что приводит к гипертонии и другим сердечно-сосудистым заболеваниям.
У женщин существует другая проблема. Многие из них испытывают пристрастие к сладкому. Исследование показало, что употребление женщинами сладостей в три раза превышает норму.
Что касается алкоголя, который тоже оказывает негативное влияние на здоровье, то в России ситуация улучшилась. За период с 2013 года доля россиян, отказавшихся от употребления алкогольных напитков, увеличилась с 18,4% до 37,7%. А доля тех, кто пьет много алкоголя, упала с 5,9% до 1,5%.
Ранее американские ученые провели исследование и доказали, что люди, регулярно употребляющие алкоголь, стареют быстрее.
