• 28 декабря, 2021, 11:58
    Обновлено 11:58

Почему шиповниковый чай нужно пить зимой

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева
Почему шиповниковый чай нужно пить зимой
Фото: pexels.com
Почему шиповниковый чай нужно пить зимой
Фото: pexels.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Шиповниковый чай – один из самых полезных напитков в зимнее время. Плоды этого растения обладают целым рядом полезных свойств. Шиповник улучшает иммунитет, способствует правильной работе сердца, помогает сбросить вес и насыщает кожу влагой, препятствуя раннему старению.

Шиповниковый чай – кладезь антиоксидантов. Эти вещества защищают здоровые клетки от воздействия свободных радикалов, провоцирующих рак и другие тяжелые заболевания. При частом употреблении отвара из плодов шиповника снижается риск обострения хронических заболеваний. В таком чае содержатся полифенолы, каротиноиды и витамины С и Е.

Такой чай рекомендуется пить в холодное время года именно из-за его витаминных свойств. Благодаря высокому содержанию витамина С отвар шиповника стимулирует выработку белых кровяных телец, лимфоцитов, защищающих тело от инфекций.

Кроме того, ягоды шиповника благоприятно сказываются на работе сердца. Этому способствует высокое содержание флавоноидов, снижающих кровяное давление и улучшающих кровоток в сердце. Этот зимний чай отлично снимает боль, стресс и напряжение за счет наличия противовоспалительных ферментов.

При этом готовиться к приготовлению шиповникового чая лучше всего еще с середины осени. Когда ударяют первые морозы, ягоды можно собирать. Затем их нужно высушить – для этого можно использовать как естественный способ, так и духовой шкаф. После того как ягоды достаточно подсохнут, их можно заваривать.

Засыпьте горсть плодов шиповника в чайник или другую емкость, в которой вы планируете делать заварку. Далее нужно подождать сутки, чтобы отвар как следует настоялся. После этого вы можете наливать заварку в чашку и заливать ее кипятком. Напиток будет иметь кисловатый вкус, но врачи рекомендуют пить шиповниковый чай именно в таком виде, так как сахар снизит концентрацию полезных веществ.

Не стоит пить слишком горячий чай или любой другой напиток. Американские врачи выяснили, что в долгосрочной перспективе чай с температурой выше 60°С может вызывать рак пищевода. Людям, страдающим проблемами с ЖКТ быть обжигающе горячий чай тоже не рекомендуется.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх