Кардиолог Гандельман развеял миф о вреде сна на левом боку

“Лежать можно так, как человек привык”, – уверен врач.

По словам медика, сердце находится под каркасом из ребер, которые можно сравнить с «жесткой коробкой». Именно она и защищает жизненно важный орган от лишнего давления.

При этом невролог Евгения Сокова объяснила, что гораздо опаснее спать на животе, поскольку из-за этого голова поворачивается на бок. Это оказывает негативное влияние на артерии головного мозга и шейные вены.

Ранее американский врач заявил, что виноград способен повлиять на здоровье сердца. Однако злоупотреблять ягодой не стоит.