Как снизить риск деменции
Британские ученые провели исследование и пришли к выводу, что регулярное употребление пробиотиков улучшает когнитивные способности человека, а значит снижает вероятность появления деменции, пишет Daily Mail.
В ходе эксперимента было установлено, что пожилые люди, принимавшие пробиотики, лучше справлялись с предложенными задачами, чем те, кто вместо пробиотиков принимал «пустышки».
Польза пробиотиков для кишечника установлена давно, особенно после курса антибиотиков. Также ученые заметили связь между кишечником и мозгом. Правда сам механизм этого взаимодействия пока непонятен. К тому же, неясно какие именно штаммы пробиотиков оказывают благоприятное влияние на когнитивные функции. Поэтому британские ученые рекомендуют принимать комплекс, состоящий из лактобактерий, бифидобактерий и лактококков.
Они также отметили, что пробиотики полезны не только для пожилых людей, но и для молодежи. Молодые люди, принимавшие пробиотики в ходе эксперимента быстрее решали задачи, чем те, кто их не принимал.
Результаты исследования, проведенного китайскими учеными, доказали, что прием пробиотиков позволяет быстро восстановить печень после употребления алкоголя.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.