Skip to main content
22 ноября, 2024
$ 100.6
106.0

Британский ученый сравнил эффект от горячей ванны с пробежкой

27 мая, 2021, 17:59
© pixabay.com
Результаты не такие однозначные, как может показаться на первый взгляд.
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Под руководством доктора Стива Фолкнера специалисты отправили добровольцев на длительные горячие расслабляющие ванны. После того как мужчины сходили в ванну, они пошли поесть, а на другой день ванну заменили энергичными кардиотренировками.

Было установлено, что после купания и еды пиковый уровень сахара в крови участников эксперимента стал на 10% ниже, чем после тренировок. Ученые пришли к выводу, что горячие ванны лучше снижают уровень сахара в крови, чем упражнения, а, как известно, высокий уровень глюкозы является проблемой при диабете. В тории это связано с «белками теплового шока».

Ранее ученые заявили, что болезни сердца и сахарный диабет принято считать неинфекционными или хроническими заболеваниями. В отличие от вирусных инфекций, которые вызваны чем-то определенным, причина хронических заболеваний кроется в нескольких факторах. Причем они похожи, как у диабета, так и у сердечно-сосудистых заболеваний.