Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Диетолог отметила, что многие врачи не рекомендуют своим пациентам пить воду или другие напитки в процессе приема пищи. Самым главным мифом на эту тему является суждение о том, что жидкости «разбавляют» желудочный сок, не давая еде правильно перевариваться.
Макиша опубликовала результаты исследования, участником которого перед плановыми операциями давали выпить 300 миллилитров воды. Затем специалисты замеряли уровень кислотно-щелочного баланса желудочного сока, и все показатели оказывались в норме.
Диетолог подытожила, что «пить во время еды можно» и на кислотность желудка это никак не повлияет. А вот пить горячие напитки во время простуды, даже при приеме пищи, не рекомендуется. Через чур горячая вода лишь усилит температуру и приведет организм в стрессовое состояние.
