• 08 апреля, 2021, 9:57

Врач-терапевт Безымянный назвал способ «сбросить» несколько лет

Омолодиться можно не только с помощью косметологических манипуляций, но и более традиционными методами.

Врач-терапевт Безымянный назвал способ «сбросить» несколько лет
Читайте LIVE24 в:
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Врач-терапевт высшей категории, руководитель Дирекции по координации деятельности медицинских организаций департамента здравоохранения Москвы Алексей Безымянный в беседе с телеканалом «Звезда» рассказал, как улучшить собственное самочувствие и ощутить себя моложе.

Медик порекомендовал заняться анализом образа жизни. Зачастую причиной различных болей, дискомфорта в теле и упадка сил является несбалансированное питание, нехватка витаминов и отсутствие физической активности. В таких случаях необходимо обращаться к терапевту. На основе анализов врач поможет составить грамотный рацион и составит распорядок дня, следуя которому самочувствие точно улучшится.

К тому же, не стоит забывать, что здоровый образ жизни, наличие овощей и фруктов в рационе, а также водный баланс помогают коже лица и тела омолодиться и выглядеть здоровой.

Безымянный добавил, что поводом для обращения к медику может быть не только подозрение на какое-либо заболевание. Консультироваться со специалистом нужно при дискомфорте, напряжении в теле, избыточном весе, который негативно сказывается на общем состоянии и даже на фоне выпадения волос.

Ранее главный диетолог Москвы Стародубова развеяла миф о «женских» и «мужских» продуктах. Важнее соблюдать конкретный режим питания, а не отдавать предпочтение «гендерным» блюдам.


Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх