Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
По словам врача гастроэнтеролога-гепатолога московской городской клинической больницы имени Виноградова Ольги Аришевой, любые симптомы изжоги могут оставить вас в покое, если отказаться от некоторых привычек.
В эфире радиостанции «Говорит Москва» она отметила, что подобной терапией достаточно заниматься без участия врача:
— Все, что вы должны сделать — всего лишь отказаться от корсета, а также — от вредных привычек, — пояснила она. — Высоту кровати тоже придется изменить.
Она добавила, что вполне возможно полечить изжогу самостоятельно.
— Иногда людям бывает достаточно просто изменить образ жизни, — уточнила она. — Нужно полностью отказаться от курения, подложить что-то под ножки вашей кровати и похудеть. Тугие пояса — также под запретом. Многие могут просто бросить курить все, часто этого бывает более, чем достаточно.
Коллеги Аришевой и вовсе составили целый список продуктов, провоцирующих изжогу. Во главу угла они поставили томаты.
— Являясь кислым продуктом, помидоры могут стать причиной жжения в пищеводе. Чтобы избежать неприятных последствий, томаты рекомендуют употреблять в сочетании с менее кислыми продуктами, — рассказали специалисты.
