Названы четыре анализа, которые расскажут о здоровье сердца

Многие люди ежедневно измеряют свое кровяное давление, чтобы узнать, повышенное оно, пониженное или нормальное. Однако есть и другие показатели, которые могут говорить о состоянии сердца, заявили эксперты немецкого журнала Focus.

По словам специалистов, рассказать о состоянии сердечной мышцы может минутный объем кровообращения. Этот показатель относится к количеству крови, которое сердце закачивает в кровеносную систему в течение 60 секунд. В состоянии покоя он находится в диапазоне от 4,5 до 5 литров. Выражается данный показатель формулой: частота сердечных сокращений умножается на перекачиваемый объем крови за один удар сердца.

В кардиологии минутный объем кровообращения измеряется во время катетеризации правых отделов сердца, МРТ или эхокардиографии.

Также проверить кровяное давление можно с помощью частоты сердечных сокращений. Здесь речь идет именно о количестве ударов сердца в минуту. От 60 до 90 ударов — это норма для взрослого человека. Данные о нем медики получают с помощью стетоскопа или электрокардиограммы.

По словам специалистов, ударный объем — термин, определяющий количество крови, которое сердце закачивает в кровеносную систему за один удар. У здорового человека данный показатель составляет в пределах 70 миллилитров.

Ударный объем измеряется с помощью эхокардиографии, катетерного исследования сердца, МРТ или компьютерной томографии.

Еще одним показателем работы сердца является фракция выброса. Специалисты отметили, что сердечная мышца при сжатии перекачивает не все количество крови. У здоровых людей данный показатель варьируется от 50 до 60 процентов. Его измеряет врач посредством ультразвукового исследования или эхокардиографии.

По словам авторов материала, если перечисленные показатели не соответствуют норме, то это может говорить о том, что в работе сердца есть проблемы. Причиной может являться сердечная слабость, заболевание сердечного клапана, а также простуда или нарушение работы щитовидной железы.

Ранее диетолог Мария Шубина призвала россиян не отказываться от употребления картофеля. По ее словам, этот овощ сам по себе не является калорийным, но нужно обязательно обратить внимание на его гликемический индекс, так как он действительно высокий.