Черный чай предотвращает повреждение и старение клеток организма
Все благодаря катехинам и флавоноидам.
По данным исследования, которое опубликовано в Международном журнале медицинских наук, черный чай является рекордсменом в плане содержания антиоксидантов — полифенолов. Именно в них находятся катехины и флавоноиды, защищающие от развития хронических недугов.
Портал Eat This, Not That! структурировал информацию из самых разных исследований и выявил плюсы черного чая.
Чай понижает холестерин
Напиток повышает уровень «хорошего» холестерина и понижает уровень «плохого» холестерина. Именно это и является главным фактором для уменьшения риска развития болезней сердца и ожирения.
Чай уменьшает воспаление
Полифенолы препятствуют окислительному стрессу, что играет большую роль в процессе уменьшения воспаления.
Чай уменьшает риск развития хронических заболеваний
Часть полифенолов может помочь снизить хронические заболевания. Особенно это актуально для таких недугов, как рак, аутоиммунные расстройства и сердечно-сосудистые заболевания.
Обозреватель популярного британского издания Independent Лиз Коннор при этом назвала и другие средства, которые помогают снизить уровень холестерина.
— Очень трудно выявить ранние предупреждающие признаки развития серьезного недуга, так как повышенный холестерин сам по себе никак не заявляет о себе, — рассказала она. — Но напрямую связан с повышенным риском некоторых серьезных заболеваний — болезнью сердца, например.
- Запись о регистрации СМИ:ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
- Запись о регистрации информационного агентства:ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
- Учредитель:ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
- Главный редактор:Новиков Михаил Владимирович
- Адрес электронной почты редакции:info@live24.ru
- Телефон редакции:+7 (4712) 55-10-24
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.
