• 03 февраля, 2021, 13:03

Определен неожиданный эффект утреннего кофе

Для этого участники научного эксперимента согласились спать всего лишь по 5 часов в сутки.

Определен неожиданный эффект утреннего кофе
Читайте LIVE24 в:

Благодаря исследованию немецких ученых стало известно, что кофе — напиток со множеством дополнительных качеств, которые могут оказать достаточно положительное влияние на человеческий организм.

В научном эксперименте поучаствовали 26 человек — они согласились в течение несколько ночей подряд спать по 5 часов в день.

Ученые постоянно изучали реакцию респондентов и проверяли какова их способность решать те или иные задачи, а также — могут ли они быстро концентрироваться.

Половина всей группы на протяжении всего тестирования выпивала по две чашки обычного кофе. Участники второй группы пили кофе без кофеина.

— Все те, кто употреблял напитки с кофеином, продемонстрировали гораздо более значительные результаты, — цитирует ученых EatThisNotThat!.

Члены обеих групп рассказали о том, что сонливость в течение дня была их постоянным спутником, и даже литры кофе никак не могли обеспечить бодрость в течение дня.

— Временный подъем кофе может дать, но быть полноценной заменой качественного сна он не может, — добавили ученые.

Не поможет напиток и похудеть. Если вы пьете кофе без сахара и молока, тогда — другое дело, но если речь идет о латте…

В последнее время огромную популярность стали приобретать такие добавки для кофе, как сухое молоко, сливки, ваниль, лесной орех и карамель, которые на самом деле превращают напиток в настоящий «сахарную бомбу», заявил диетолог Гезденур Чавуш Ука (Gözdenur Çavuş Uka) в беседе с порталом Sabah. По его словам, эти добавки вызывают отложение жира в организме, что в итоге приводит к ожирению, инсулинорезистентности, проблемам с печенью и повышает уровень холестерина в крови.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх