• 25 января, 2021, 16:52

Опасная ягода оказалась секретом долголетия

Она снижает окислительный стресс и хронические воспаления.

Опасная ягода оказалась секретом долголетия
Читайте LIVE24 в:

Специалисты объявили о том, что сделали одно из самых резонансных гастрооткрытий. Диетологи заявили о том, что существует ягода, включение которой в рацион, может помочь комплексно укрепить весь организм и прибавить к продолжительности жизни несколько лет.

Таким чудом, по мнению экспертов, является клубника.

 — В клубнике очень много витамина С, — цитирует диетолога Филипа Гоглия EatThisNotThat!.- Именно этот витамин укрепляет иммунитет и уменьшает уровень кортизола — гормона стресса. Ведь всем известно, что физическое здоровье человека напрямую связано с его психическим состоянием.

По мнению диетолога Ред Элмарди, полезные вещества в клубнике уменьшают окислительный стресс и снижают хроническое воспаление в организме, провоцирующее образование раковых клеток.

— Клубнику можно назвать самой настоящей «питательной электростанцией» в которой очень много витамина С и клетчатки, — рассказал Линелл Росс. — Это нужно для сильного иммунитета и здорового кишечника.

Специалисты подчеркнули, что перед употреблением клубнику нужно тщательнейшим образом промыть — на ягодах могут оставаться вредные пестициды.

Также диетологи назвали в качестве «ягоды долголетия» клюкву.

— Клюквенный сок очень полезен при инфекциях мочевыводящих путей, — цитируют специалистов Food News. — Только ягоды надо стараться съедать целиком — в них есть особые вещества, которые препятствуют способности бактерий липнуть к стенке мочевого пузыря, что в значительной степени уменьшает риск заражения.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх