• 11 января, 2021, 17:11

Мясников перечислил продукты, способствующие появлению жира на животе

«Вы должны знать, что внутри вас салом все залито».

Мясников перечислил продукты, способствующие появлению жира на животе
Читайте LIVE24 в:

Одну из самых злободневных тем затронул врач и телеведущий Александр Мясников. Во время эфира телеканала «Россия 1» он рассказал телезрителям о том, как быстро и без дополнительных вложений избавиться от жира в области талии.

Он подчеркнул, что подобные жировые отложения являются ничем иным, как частью смертельного метаболического синдрома. Именно этот недуг приводит к онкологическим недугам, а также — к диабету и к сердечно-сосудистым заболеваниям.

— Вы должны знать, что внутри вас салом все залито — и почки, и печень, и сердце, и кишечник, — рассказал врач. — Вы должны понимать, что подобный висцеральный жир повышает риск смертности.

Для того, чтобы похудеть, нужно убрать из меню исключить из рациона не только сладкое, но и все вредные продукты, в которых слишком много содержащие добавленный сахара.

— О том, сколько сахара в лимонадах и соках я вообще не говорю — только молчать и остается, — рассказал эксперт. — Добавьте сюда сосиски и кетчупы… А в мире и так слишком много людей употребляют сахар в беспорядочном режиме.

Также Мясников рекомендовал отказаться ряди плоского живота от алкоголя и курения и как можно больше заниматься аэробикой.

— Качать пресс просто бессмысленно — мышцы будут покоиться под прослойкой из жира, — констатировал он.

С ним полностью согласны и другие специалисты. Диетологи уверены, для того, чтобы как можно быстрее потерять висцеральный жир, нужно снизить содержание углеводов в меню. Появление внутриутробного жира в животе ускоряется с возрастом. Это связано с потерей чувствительности рецепторов инсулина клеточной стенки. Организм не выделяет достаточное количество гормона для нейтрализации поступающей в кровь глюкозы, в результате чего излишки вещества откладываются, наращивая жировую ткань.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх