• 05 января, 2021, 14:31

Диетолог Стародубова назвала опасные последствия частого употребления солений

По ее словам, людям с некоторыми заболеваниями придется исключить такие продукты из рациона.

Диетолог Стародубова назвала опасные последствия частого употребления солений
Читайте LIVE24 в:

Частое употребление солений повышает риск развития болезней сердца, потому что они относятся к продуктам с высоким содержанием соли и натрия, заявила в беседе с агентством «Москва» главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

По ее словам, общее потребление соли с учетом прочих продуктов промышленного выпуска, в числе которых есть хлеб и различные колбасы, не должно превышать 5 граммов в сутки, то есть одной чайной ложки. Поэтому включать в рацион соленья можно всего 1-2 раза в неделю.

Также нужно ограничить употребление солений людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями желудочно-кишечного тракта и почек. В таких случаях лучше полностью исключить подобные продукты из рациона, предупредила диетолог.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина раскрыла лечебные свойства граната. По ее словам, этот фрукт может укрепить иммунитет, он обладает противовоспалительным и противоопухолевым действием, улучшает состояние сосудов, а также помогает предотвратить раннее развитие слабоумия.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх