Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Этот сладкий фрукт, по словам опрошенных изданием Express врачей, помогает сократить количество морщин на лице. Он богат бета-каротином и антиоксидантами, которые предотвращают повреждение клеток в организме. Речь идет о мексиканском сорте манго Ataulfo.
Специалисты провели эксперимент, в котором поучаствовали 28 женщин со светлой кожей, преодолевшие менопаузу. Они были поделены на две группы: первой давали полстакана манго 4 раза в неделю на протяжении четырех месяцев, второй — полтора. Медики следили за мелкими и глубокими морщинами на коже участниц.
Было установлено, что у первой группы количество глубоких морщин сократилось на 23% уже через два месяца и на 20% — через четыре месяца. Однако интерес вызвало то, что у женщин, которые употребляли полтора стакана манго, количество морщин наоборот увеличилось.
Авторы исследования предупреждают, что чрезмерное потребление этого фрукта оказывает негативное влияние на кожу.
Ранее LIVE24
сообщало, что этот продукт с детства знает каждый россиянин. Ученые утверждают, что он является источником белка, полезных жиров и волокон. Речь идет о тыквенных семечках, которые диетологи назвали лучшей хрустящей закуской, укрепляющей иммунную систему.
