• 12 октября, 2020, 9:01

Диетологи назвали ускоряющие процесс старения продукты

Молодильные яблоки или живая вода не помогут предотвратить старение кожи, если не добавить к ним другие овощи и фрукты.

Диетологи назвали ускоряющие процесс старения продукты
Читайте LIVE24 в:

Многие люди мечтают раскрыть истинный секрет вечной молодости, пытаясь остановить старение с помощью самых разных масок для лица или изнуряющих диет. Однако если вести здоровый образ жизни и правильно питаться, то секрет молодости уже не будет казаться таким уж секретным.

В первую очередь нужно учесть, что чрезмерное потребление сахара является основной причиной повреждения липидов и белков в организме. Этот процесс приводит к появлению морщин, а кожа теряет свою упругость.

Помимо этого стоит исключить из рациона фастфуд, а также жареную и жирную пищу, маргарин и консервы. В этих продуктах содержатся трансжиры, которые увеличивают риск развития заболеваний сердца. Эти ингредиенты также негативно сказываются на работе сосудов, замедляя кровоток.

Для сохранения молодости кожи необходимо соблюдать водный баланс. Кофе, продукты из переработанного мяса и соль вызывают обезвоживание, провоцирующее раннее старение кожных покровов. Ко внешним возрастным изменениям приводит и употребление пряной пищи, которая расширяет сосуды.

Ранее LIVE24 сообщало о пяти основных запретов для кожи, которые помогут поддержать ее красоту и молодость. Специалисты советуют не усердствовать с косметическими средствами, отдавая предпочтение натуральным.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх