24 сентября, 2020, 9:44
Обновлено 9:44

Главную «таблетку» от депрессии назвал врач

Эта «таблетка» сможет победить тревожные расстройства.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Главную «таблетку» от депрессии назвал врач
Главную «таблетку» от депрессии назвал врач
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Осень — время желтой листвы, дождливых дней и депрессии. Среди симптомов — вялость, недостаток энергии, а также нарушения пищевого поведения. Когда человек впадает в такое состояние, то ему все становится не в радость. Депрессия и тревожные расстройства сильно снижают продуктивность человека и эффективность его работы, рассказал в беседе с радио Sputnik врач-психиатр Евгений Фомин.

По его словам, депрессия — «заболевание текущего столетия». Она очень часть сопряжена с тревожным расстройством. Это состояние сейчас выходит на первое место по причинам нетрудоспособности населения. Раньше на работе отражались сердечно-сосудистые заболевания, инсульты, инфаркты, а сейчас именно депрессия, тревожные расстройства, то есть психические заболевания.

Однако до такого состояния себя можно и не доводить вовсе. По словам психиатра, есть универсальное лекарство. Речь идет о спорте. Причем подойдет любая физическая активность, главное — нагружать мышцы.

«Это профилактика депрессивного состояния», — пояснил Фомин.

Ранее LIVE24 сообщало, что специалисты Пармского университета провели анализ данных пациентов, обращавшихся в отделение неотложной помощи университетской клиники с острыми аллергическими реакциями. Ученые хотели понять, какая связь существует между месяцем рождения и аллергией, которая впоследствии проявляется у человека.
Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Пять популярных продуктов, которые не стоит есть на завтрак

Завтрак – самый полезный прием пищи за день, по крайней мере, так говорят многие эксперты. Он дает начало вашему дню и поднимет настроение. Однако в современном мире у людей просто не хватает времени, чтобы позавтракать, поэтому они предпочитают выпечку или фрукты – быстро, но пользы мало. При этом есть некоторые популярные продукты для завтрака, которые могут вызвать воспаление, поэтому от их употребления лучше отказаться.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва