Отказаться от шоколада и вина во время депрессии посоветовал врач

Как сообщил врач-терапевт клиники ревматологии, внутренних и профессиональных болезней имени Тареева клинической больницы №3 Сеченовского университета Владимир Бекетов во время интервью с АГН «Москва», все россияне, которые страдают от депрессии и принимают антидепрессанты, а также – седативные препараты, должны на время отказаться от шоколада и красного вина, а также от других продуктов, которые могут как-то отрицательно повлиять не работу ЦНС.

– Дело в том, что шоколад возбуждает нервную систему, – рассказал врач. – В составе лакомства – очень много калия и жира. Не стоит налегать и на авокадо, на бананы и сыр. Также нужно избегать продуктов из сои и копченых изделий, в которых очень много тирамина.

По словам эксперта, тирамин может накапливаться в организме и провоцировать повышение артериального давления, а также резкую головную боль.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что ученые опровергли тесную связь депрессии у подростков и социальных сетей.