• 23 июня, 2020, 18:14

Как еда ускоряет процесс старения

От некоторых продуктов лучше отказаться.

Как еда ускоряет процесс старения
Читайте LIVE24 в:

Исследователи из испанского Центра биомедицинских исследований по проблемам ожирения и питания университета Наварры обозначили список продуктов, которые влияют на раннее старение. В первую очередь это касается полуфабрикатов, колбас и фастфуда.

Ученые пытались узнать, как та или иная еда сказывается на целостности ДНК-клеток. Оказалось, что в процессе старения клеток запускается механизм ускорения потребления продуктов глубокой переработки. Неправильный прием пищи приводит к укорачиванию теломеров, что замедляет способности к регенерации.

Специалисты не рекомендуют употреблять более 3 порций в день пищи, в которой присутствует более 5 ингредиентов. В первую очередь внимание они обращают на химические консерванты, различные подсластители и усилители вкуса и цвета. Также лучше всего отказаться или сильно ограничить употребление полуфабрикатов, колбас, фастфуда, сладкой газировки и наборов специй.

Ранее LIVE24 сообщало о способности грибов сохранить молодость. Продукт без проблем может замедлить процесс старения клеток и кожи.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх