Как распознать гипергликемию и зачем важно следить за уровнем сахара в крови

Гипергликемия, как утверждает Diabetes UK, может наступить при значительном увеличении уровня глюкозы в крови. Медики обычно говорят о гипергликемии, когда уровень сахара превышает 7 ммоль на литр натощак и 8,5 ммоль на литр через два часа после еды. Об этом сообщает газета Daily Express.

По данным Национальной службы здравоохранения, у людей с диабетом симптомы гипергликемии развиваются постепенно в течение нескольких дней или недель. При повышенном уровне глюкозы организм пытается избавиться от излишков сахара через мочу.

Употребление воды может помочь организму избавиться от лишнего сахара. Согласно руководству по правильному питанию Eatwell Guide, человеку рекомендуется пить от шести до восьми стаканов жидкости в день. Кроме того, можно снизить уровень сахара в крови с помощью физических упражнений.

Симптомы гипергликемии могут проявляться нарушениями желудочно-кишечного тракта или общим ухудшением самочувствия. По информации Национальной службы здравоохранения, признаками гипергликемии могут быть боль в животе, слабость, а также непроизвольное снижение веса.

Также возможны сухость во рту, усиленная жажда, усталость, размытое зрение и запах ацетона изо рта. В случае учащения случаев гипергликемии рекомендуется обратиться к лечащему врачу или специалисту по диабету.

Гипергликемия может возникать у людей с диабетом первого и второго типов, а также у беременных женщин с гестационным диабетом. Это состояние становится опасным, если уровень сахара в крови становится слишком высоким или сохраняется на высоком уровне в течение продолжительного времени.

Diabetes UK уточняет, что уровень сахара в крови может колебаться несколько раз в течение дня, однако у людей с диабетом эти колебания более заметны и часты, чем у людей без диабета. Уровень глюкозы в крови является показателем количества сахара в организме.

Согласно Национальной службе здравоохранения, при наличии диабета вероятностно периодически возникает гипергликемия, несмотря на соблюдение всех мер предосторожности. Нерегулярные случаи умеренной гипергликемии обычно не представляют серьезной угрозы и успешно лечатся или сами по себе проходят.

Тем не менее гипергликемия может стать потенциально опасной, если уровень сахара в крови становится слишком высоким или остается высоким в течение продолжительного времени.

Специалисты клиники Кливленда предупреждают, что у людей с диабетом первого типа гипергликемия без должного вмешательства может прогрессировать до диабетического кетоацидоза, что представляет серьезную угрозу, вплоть до возможной комы или смерти.

По информации Diabetes Australia, наиболее частыми причинами повышения уровня сахара в крови являются болезни, инфекции и стресс. Специалисты отмечают, что на уровень глюкозы в крови могут влиять такие факторы, как избыточное потребление углеводов, недостаточная продукция инсулина или прием определенных медикаментов.

Ранее LIVE24 сообщало, что непостоянный режим сна повышает риск сахарного диабета на треть.