Меньше пользоваться отоплением, реже ходить в бани и сауны и пользоваться душем и тем более не набирать ванну. К такому решению призывает федеральный министр экономики Германии Роберт Хабек. Кроме того, бывший министр от «Зеленых» Клаус Мюллер и вовсе усомнился в необходимости принимать душ каждый день.
Издание отмечает, что многие возмутятся такими рекомендациями, ведь отказ от бани и душа, а также сокращение посещений ванной в принципе – это вопиющее нарушение гигиены. Однако выяснилось, что все с точностью, да наоборот: дерматолог Яэли Адлер заявила, что кожа имеет способность самоочищаться, а вот ежедневное использование мыла и мочалки может негативно сказаться на состоянии кожного покрова.
Чистая кожа = отказ от мытья
Специалистка рассказала, что на коже живут необходимые для здоровья бактерии. Чтобы они множились, необходимо просто не мыться. Такие микроорганизмы защищают кожу от экземы и даже пожирают дурно пахнущие субстанции на коже. Именно таким образом, по словам дерматолога, и происходит самоочищение.
“Это не миф, это так и есть: после трех недель жизни без воды и мыла все неприятные запахи исчезают, и кожа начинает в некотором роде “процесс самоочищения”. Но эти нужные нам, полезные бактерии-чистельщики имеют шанс выжить только в том случае, если кожа как минимум три недели находилась в покое, не подвергаясь никаким омовениям”,
рассказала Адлер.
Однако теория дерматолога будет работать лишь в том случае, если вы все же будете мыться чистой водой, но без применения мыла и мочалки. Оказалось, что многие проблемы с кожей являются следствием слишком активного и неправильного ухода.
Мыть четыре части тела
“Пространство между ягодицами, плечи, ноги и пах. Вот и все четыре ключевые точки нашего тела, которые вам придется время от времени мыть в те моменты, когда вы почувствуете в них недостаток свежести”,
заявила эксперт.
Именно в этих частях нашего тела возникает неприятный запах, исходящий из организма.
Эксперт уверена, что в 20% кожных заболеваний люди виноваты сами, поскольку «не умеют оставлять кожу в покое. В контексте ее теории, для ухода за телом больше не нужны ни мыло, ни кремы для кожи. Если не использовать гели для душа, кожа сама будет вырабатывать необходимое количество «смаозочного жира» и влажности.
Она указывает, что тело имеет «микробиом – набор бактериальных культур, который защищает организм, но не должен подвергаться воздействию мыльной воды.
Кроме того, Адлер заявила, что использование мыла не нужно даже тем, кто занимался спортом и сильно вспотел. Пот растворяется в воде, а потому исчезнет с кожи при малейшем контакте с ней, считает она.
“Пот усиливает действие „кислотной защиты“, помогает здоровым бактериям размножаться и поддерживает кожу в увлажненном состоянии. Свежий пот не воняет — он начинает неприятно пахнуть только в момент, когда в него попадают несущие неприятный запах разрушительные бактерии. Если вы моетесь бактерицидным мылом, вы разрушаете „кислотную защиту“ сразу на восемь часов вперед. В этих условиях, то есть под защитой мыла, могут размножиться болезнетворные бактерии”,
заявила она.
Исключение Адлер готова сдедать только для рук, поскольку при плохой гигиене кистей можно занести в организм болезнетворные бактерии.
Ранее американский врач Джеймс Гамблин заявил, что люди уделяют чрезмерное внимание чистоте и делают из этого совершенно ненужный культ. Он также отметил, что перестал принимать душ еще 5 лет назад, однако регулярно меняет белье и обмывается.
