• 12 февраля, 2021, 17:39

Врач раскрыла неожиданную пользу носков для здорового сна

Джесс Андраде объяснила, что таким образом можно обмануть свой организм.

Врач раскрыла неожиданную пользу носков для здорового сна
Читайте LIVE24 в:
В Японии муж мог подать на развод с женой только за то, что у нее холодные ноги. В стране Восходящего Солнца в принципе — достаточно суровый народ, но сколько бы японских семей можно было бы спасти, прислушайся их женская часть к врачу Джесс Андраде! Но они этого не сделали, как не сделали еще многие-многие пользователи.

Медик записала специальный ролик для собственного TikTok-аккаунта, в котором объяснила, что спать надо только в носках.

— Когда ваши ноги находятся в тепле, кровообращение в них усиливается, это и провоцирует постоянное расширение кровеносных сосудов, что как бы охлаждает ваше тело, — объяснила она. — А прохладное тело с одновременным потеплением ног, является сигналом того, что пора засыпать. Вывод простой — в носках люли быстрее засыпают.

Реакция аудитории на этот невинный ролик оказалась настолько бурной, что на него обратили внимание журналисты The Sun. За короткое время видео успело набрать около 17 миллионов просмотров.

Юзеры же пришли в полное негодование по поводу совета врача.

Некоторые начали писать о том, что просто не в состоянии заснуть в носках.

— Мне кажется, что я просто не могу дышать в тот момент, когда отправляюсь спать в таких доспехах, — объяснил один из пользователей.

— Лично мне не позволяет надевать носки мое тело — оно против, — согласился другой.

— Что угодно, но только не это, — лаконично добавил третий юзер.

Несмотря на то, что были среди комментаторов и те, кто согласился с мнением медика, большая часть аудитории не поддержала специалиста.

Специалисты из США уверены — нет лучше средства для засыпания, чем теплая ванна. Американские ученые провели исследование, в ходе которого выяснилось, что принятие теплой ванны за 1-2 часа до сна помогает лучше выспаться. По их словам, купание примерно за 1,5 часа до сна в воде при температуре 104-109 градусов по Фаренгейту (39,9 — 42,7 градусов Цельсия — прим ред. LIVE24) может значительно улучшить сон. Ученые пояснили, что и сон, и температура человеческого тела регулируются циркадными (биологическими) часами, расположенными в гипоталамусе мозга, которые управляют 24-часовыми паттернами многих биологических процессов, включая сон и бодрствование.


Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх