29 декабря, 2020, 20:46
Обновлено 20:46

Диетолог призвала россиян не устраивать разгрузочные дни перед Новым годом

По ее словам, такая практика может привести к серьезным заболеваниям.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Диетолог призвала россиян не устраивать разгрузочные дни перед Новым годом
Диетолог призвала россиян не устраивать разгрузочные дни перед Новым годом
Наступает новый год. Прилавки магазинов уже полупустые — россияне активно скупают продукты на праздничный стол. Традиционный салат оливье, селедка под шубой, бутерброды с красной икрой — к такому нужно подготовить желудок. В связи с этим многие решаются на отчаянный шаг, а именно, ничего не едят 31 декабря до позднего вечера. Однако это большая ошибка. При таком развитии событий человек рискует заработать серьезные заболевания. Диетолог Нурия Дианова в беседе с изданием «Слово и Дело» объяснила, чем грозит такая «подготовка».

По ее словам, смысла в разгрузочных днях перед Новым годом нет. Наоборот, это лишь усугубит ситуацию и может спровоцировать развитие острого панкреатита или обострение хронического холецистита. Зачастую, то, что кажется человеку полезным, на самом деле вызывает негативный эффект. В том числе, ограниченное питание перед праздниками.

Когда люди решают устроить себе периоды пониженного каллоража, происходит уменьшение приемов пищи и меняется компонентный состав. Таким образом, у них происходит сгущение желчи. Потом, когда наступает новогодняя ночь, на столе появляется изобилие пищи. На фоне этого может возникнуть обострение даже бескаменного холецистита с приступами желчной колики, а это во всех случаях острая хирургическая патология, либо панкреатит — особенно с учетом выпитого алкоголя, пояснила Дианова.

Диетолог посоветовала россиянам придерживаться стабильного пищевого поведения 31 декабря — завтрак, обед и ужин. Все приемы пищи должны быть полноценными.

Одним из любимых салатов россиян на Новый год является «селедка под шубой», однако это не самое полезное лакомство. Блюдо содержит два продукта, которые плохо сочетаются между собой: майонез и жирную рыбу, заявил врач-диетолог Евгений Арзамасцев. По его словам, избыток жиров может вызвать у человека обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвы или панкреатита.
Читайте LIVE24 в:

Общество

«Тянут» деньги: как вычислить хитрого врача и не заплатить лишнего за свое здоровье

Многие из вас помнят советскую медицину? Если нет, то знайте: она была очень хорошая. По крайней мере, так говорят люди, которые выросли в СССР. Но что сейчас? А сейчас все изменилось. В том смысле, что общественные идеалы в головах людей заменились на частные интересы, а врачи наконец-то объяснили пациентам, в чем суть знаменитой клятвы Гиппократа. Знаменитый врачеватель клялся не в том, что будет искренне переживать за здоровье каждого пациента и заботиться о нем в формате 24/7. Он давал клятву только в том, что будет работать профессионально. Получается, что если у человека простуда, то он будет лечить его от простуды, а не от фурункула, если для лечения будет нужен пинцет, то он станет использовать пинцет, а не скальпель и т.д. Поэтому в современно мире разве что детей можно удивить тем фактом, что многие врачи зачастую лечат так, чтобы пациент как можно больше заплатил, пишет KazanFirst.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва