Психологи рассказали, как встретить Новый год в пандемию без уныния и грусти

Чтобы провести новогодние праздники весело и с не угасающим огоньком в глазах, несмотря на пандемию коронавируса и вызванный ей кризис, необходимо самим создавать веселую атмосферу. Также не стоит проводить все выходные у телевизора, а менять обстановку вокруг себя, которая поможет испытать новые эмоции, заявили в беседе с URA.RU психолог, писатель Наталья Толстая и психолог, психиатр Алексей Магалиф.

По словам Толстой, атмосферу праздника люди создают себе сами. Важно не лениться, развесить дома игрушки, гирлянды, вырезать снежинки и, конечно же, украсить елку. Также не стоит забывать о музыке — очень важная часть новогодней атмосферы. Сюда же относится и вкусная еда.

При этом украшать нужно не только жилище, но и себя. Психолог отметила, что встречать Новый год дома — не значит, что можно сидеть за праздничным столом в пижаме. Необходимо подобающе одеться.

Все праздники сидеть в четырех стенах нельзя ни в коем случае, уверен Магалиф. Он считает, что за новогодние выходные надо успеть сменить обстановку и получить много новых эмоций. Причем план их проведения лучше подготовить заранее. Это не тот случай, когда можно пустить все на самотек.

Ранее LIVE24 сообщало, что россияне уже вовсю готовятся к празднованию Нового года. Порядка 27% граждан хотят потратить не более одной тысячи рублей на каждый подарок для родных и близких. Несмотря на это 19% готовы приобрести что-то от 1 до 3 тысяч рублей. Также 19% планируют потратить от 3 до 5 тысяч рублей, по 7% — от 5 до 10 тысяч и от 10 до 20 тысяч рублей, а еще 18% соотечественников сообщили, что покупать подарки в их планы не входит.