Ученые заявили, что музыка улучшает память у людей старшего возраста

Идея этой работы исходила из собственного опыта Луи, которая когда-то играла музыку в доме престарелых. Тогда она заметила, что люди, неспособные закончить предложение или мысль, внезапно стали подпевать. Так она уяснила, что воздействие музыки на мозг отличается от всего остального.

В проведенном исследовании приняли участие люди в возрасте от 54 до 89 лет. Они слушали плейлист в течение часа каждый день в течение 8 недель и записывали свои реакции на музыку. Специалисты просканировали мозг до и после прослушивания для измерения неврологической реакции.

Плейлисты составлялись индивидуально: в них входили песни, которые выбрали сами участники, а также другие классические произведения, поп и рок. Также участники оценивали песню по тому, насколько она им понравилась, и насколько она им знакома. Это позволило ученым сделать вывод, что в музыкальной терапии нет универсального подхода, и нельзя точно сказать, какая музыка лучше работает.

Специалисты установили, что любимая музыка усиливала связи в мозге. Она устраняла разрыв между слуховой системой и системой вознаграждения, которая управляет мотивацией.

Эту работу можно считать значимой для области, которая с каждым годом становится все популярнее – музыкальной терапии. Ученых уже составили рекомендации, как люди в возрасте старше 50 лет могут включить музыку в свою жизнь для улучшения психического здоровья. То, что она успокаивает, уже известно. А то, как музыка улучшает память, познавательную и исполнительную функцию – ученые изучают прямо сейчас.

Ранее ученые из Медико-Генетического центра Genotek заявили, что порядка 23% россиян имеют повышенную тягу к сладкому, которая обусловлена генетической мутацией.