• 11 декабря, 2020, 19:08

Подъем по лестнице может определить здоровье сердца

Ученые провели исследование пациентов на беговой дорожке в лаборатории и условиях, максимально приближенных к реальности.

Подъем по лестнице может определить здоровье сердца
Читайте LIVE24 в:

В ходе научного конгресса Европейского Общества Кардиологов (ESC) EACVI—Best of Imaging 2020 ученые заявили, что подъем пешком на четыре лестничных пролета менее чем за минуту говорит о хорошем здоровье сердца. Специалисты называют такую проверку сердечно-сосудистой системы «тест лестницы».

«Если вам потребуется больше полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, ваше здоровье будет неоптимальным, и было бы неплохо проконсультироваться с врачом», — пояснил автор исследования доктор Хесус Петейро, кардиолог из Университетской больницы Ла-Корунья в Испании.

Свою научную работу группа ученых провела, задавшись целью изучения взаимосвязи между регулярной активностью в течение дня и результатом физических упражнений в лабораторных условиях. При этом суть идеи, по словам Петейро, заключалась в том, чтобы выявить простой и доступный способ оценки здоровья сердца.

pixabay.com

В само исследование были включены 165 симптоматических пациентов, которые были направлены на тестирование ввиду выявления или только предположения о развитии ишемической болезни сердца. В симптоматическую картину входили боли в грудной клетке и одышка во время физической нагрузки. Каждый из участников выполнил упражнения на беговой дорожке, постепенно увеличивая интенсивность бега и продолжая его до полного изнеможения.

После 20-минутного отдыха пациентам предлагалось подняться на четыре лестничных пролета — 60 ступенек. Преодолеть эту высоту им было необходимо в быстром темпе без остановки, но и не переходя на бег.

Ученые проанализировали взаимосвязь между результатами, полученными в ходе тестирования в лаборатории и «теста лестницей». Оказалось, что среди пациентов, у которых ходьба по лестнице заняла менее 40-45 секунд, уровень смертности снизился на 1% в год и на 10% в течение десяти лет. Однако среди испытуемых, которые преодолевали 60 ступенек за 1,5 минуты и более процент смертности составил 2-4% в год и 30% в течение десяти лет.

pixabay.com

В процессе бега пациентов по беговой дорожке ученые генерировали изображения сердца для оценки мышцы во время тренировки. В результате оказалось, что сердце, которое функционировало в нормальном темпе в течение всего упражнения, указывало на низкую вероятность развития ишемической болезни сердца.

После специалисты сравнили полученные данные с результатами подъема по лестнице. Выяснилось, что порядка 58% испытуемых, завершившие подъем по лестнице за полторы минуты и более, продемонстрировали аномальную функцию сердца во время бега на тренажере.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что регулярное употребление сыра увеличивает продолжительность жизни на 25%. В рацион стоит добавить сразу несколько видов кисломолочных продуктов.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх