Ученые выяснили, почему люди забывают свои сны

Пожалуй, хоть раз человеку снилось такое, что он хотел непременно вспомнить или, наоборот, поскорее забыть. Ученые выяснили, почему некоторые люди могут детально воспроизвести свои сновидения, а другие напрочь не помнят, что именно им снилось и снилось ли вообще.

Сам по себе сон возникает в момент, когда в мозге сортируется различная информация. При этом задействована долго- и краткосрочная память. Как только человек просыпается, его мозг перестает выполнять функцию сортировки образов и явлений, в результате чего сновидения прекращаются.

Еще в 2016 году исследования специалистов, опубликованные в научном журнале Behavioral and Brain Sciences, показали, что человеческие сны напрямую связны с уровнем ацетилхолина и норадреналина во время отдыха. Второй эксперимент был проведен в 2018 году. В нем приняли участие 92 человека, которых разделили на группы. В первую попали люди, умеющие запоминать свои сны, а во вторую те, кто таким навыком не обладает.

Как оказалось, ни в одной из групп не наблюдалось существенных изменений. Так, среди людей из первой группы, наблюдалась более высокая плотность белого вещества в префронтальной коре головного мозга. В конце специалисты заключили, что самой хорошей памятью на сны обладают люди с большим кровотоком в медиальной префронтальной коре (МПФК) и височно-теменном сочленении (ВТС).

Ранее LIVE24 сообщало о таблетке от храпа, над созданием которой трудились американские ученые. Порядка 5 миллионов россиян страдают от этого ночного явления.