• 30 октября, 2020, 11:03

Позитивные эмоции помогают сохранить воспоминания

Чем чаще человек пребывает в хорошем настроении, тем дольше с ним будут оставаться эпизоды из его жизни.

Позитивные эмоции помогают сохранить воспоминания
Читайте LIVE24 в:

Наверняка многие люди мечтают о том, чтобы все приятные воспоминания навсегда оставались в их памяти или хотя бы задерживались там как можно дольше. Однако некоторые негативные факторы могут сказываться на работе мозга, в результате чего человек начинает забывать приятные моменты из прошлого, теряя способность держать в голове всю нужную информацию до конца своей жизни.

Согласно новому исследованию американских специалистов, результаты которого опубликованы в журнале Psychological Science, люди, регулярно испытывающие позитивные эмоции, имеют способность дольше остальных удерживать в памяти воспоминания. Это явление ученые назвали «позитивным аффектом».

Так, группа ученых проанализировала данные о состоянии здоровья 991 взрослого человека среднего и старшего возраста. Свое исследование специалисты проводили в течение трех временных периодов: 1995–1996 гг, 2004–2006 гг. и в период между 2013 и 2014 годами.

Участники эксперимента сообщали обо всех своих положительных эмоциях, которые им удалось испытать в течение последних 30 дней. Кроме того, им также предлагали пройти тест на производительность памяти. Суть заданий заключалась в том, чтобы вспомнить все только что озвученные экзаменатором слова и повторить их спустя 15 минут.

Исследователи проанализировали связь между положительным аффектом и снижением способности запоминать. При своих подсчетах они изучили возраст пациентов, их пол, а также наличие депрессивных расстройств, отрицательного аффекта и уровень их экстраверсии, то есть способности активно контактировать с окружающим миром и другими людьми.

По словам одного из ведущих авторов статьи, аспиранта Северо-Западного университета Эмили Хиттнер, среди пациентов с наиболее высоким уровнем позитивного аффекта наблюдалось медленное снижение функций памяти в течение 10 лет.

Ранее LIVE24 сообщало о способе улучшить кратковременную память. Это свойство мозга позволяет запоминать сиюминутные факты, которые еще непрочно закрепились в памяти.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх