Таурин — ингредиент, который содержится в спортивных добавках и продуктах, нацеленных на повышение производительности. При этом он играет одну из главных ролей в поддержании здоровья и развития мозга, сообщает «
Медицина и наука».
По словам ученых, таурин является одной из самых важных и распространенных аминокислот в мозге. Однако в отличие от многих других аминокислот, он не используется для построения белков. Но таурин участвует в различных критических биологических процессах. Например, он проявляет антидепрессивные эффекты против хронической депрессии, которая вызвана стрессом.
В последнее время депрессия стала очень распространенной болезнью. Основными методам лечения данного психического расстройства являются антидепрессанты. Однако они очень часто вызывают побочные эффекты и могут способствовать развитию зависимости. По словам ученых, таурин, привлек их внимание из-за того, что он в большом количестве содержится в мозжечке человека.
После проведенного исследования, специалистам стало понятно, что таурин оказывает антидепрессивное действие и предотвращает дисбаланс в уровнях гормонов и нейротрансмиттеров, которые вовлечены в депрессию.
Ранее LIVE24
сообщало, что укрепить сон и защитить организм от развития онкологического заболевания поможет просмотр легендарного мультфильма «Чип и Дейл». И речь не столько о готовности бурундучков прийти на помощь, сколько об их любви к арахису.
