К деменции может привести чрезмерное использование смартфонов

Частое использование компьютеров и смартфонов вызывает переутомление головного мозга, что приводит к развитию депрессии и маразма у обладателя устройства, сообщается в пресс-релизе в журнале Nikkei Style.

Японские ученые провели исследование и выяснили, что за последние несколько лет,

возросло количество людей, у которых было диагностировано нарушение памяти. Чаще всего с данной проблемой сталкивались люди в возрасте от 30 до 60 лет.

Врачи объясняют эту тенденцию тем, что общественность начала активнее использовать смартфоны и компьютеры, которые оказывают негативное воздействие на мозг, перегружая его большим объемом информации. Серое вещество просто не справляется с обработкой такого количества данных и становится похожим на «свалку».

Профессор Университета Васэда Есикуни Эдагава заявил, что за распределение информации в мозгу отвечает префронтальная кора в лобной доле. Она также несет ответственность за мышление, принятие решений, контроль памяти и эмоций. Поэтому когда информации становится много, работа данных функций может быть нарушена. Соответственно, возрастает количество простых ошибок, пропадают интеллектуальные способности, появляется разочарование и гнев, а также исчезает мотивация и интерес.

Ученые утверждают, что необходимо ограничить использование смартфона в момент работы за компьютером или за просмотром телевизора. Также нужно больше спать, поскольку во время сна мозг отдыхает и восстанавливается. Помимо этого, не рекомендуется использовать телефоны во время еды.

Ранее LIVE24 сообщало, как распознать рак мозга.