Петербуржцам рассказали, тренировать обоняние после COVID-19

Так, согласно советам специалиста, одним из самых эффективных и, немало важно, подтверждённых методов является использование эфирных масел, например, розы и гвоздики.

Для такой тренировки необходимо капнуть миллилитр масла на ватный диск и вдыхать на протяжении 20-30 секунд. Такую процедуру нужно проводить 2-3 раза в день на протяжении трёх месяцев.

А вот использовать сильные бытовые запахи не следует, особенно, если они вызывают неприятные измененные ощущения. Пока обоняние не нормализуется, такие ароматы необходимо избегать.

Ранее LIVE24 рассказало и о других способах вернуть обоняние.