С 28 июля в Москве в Доме культуре на ВДНХ возобновят бесплатные спортивные мастер-классы.
Так, до окончания летнего сезона люди смогут бороться с лишним весом, укреплять тело и дух. В частности, по вторникам и четвергам с 19:00 будут проходить занятия по танцам и хатха-йоге, а по воскресеньям с 10:00 состоятся тренировки с собственным весом.
Сертифицированный тренер-преподаватель Наталия Сулима проведет мастер-классы по трем направлениям: кардиореспираторные тренировки, растяжка и пилатес.
Отметим, на каждом занятии не может присутствовать более 30 человек, поэтому людям следует предварительно записаться на тренировки. Длительность занятия составляет 1 час.
Напомним, ранее
сообщалось, что более 900 тысяч человек посетили ВДНХ в новогодние праздники.
