Чтобы не столкнуться с проблемами со зрением и опорно-двигательным аппаратом, следует правильно организовать свое место для работы на «удаленке»,
сообщает АГН «Москва».
Врач общей практики ГКБ №13 столичного департамента здравоохранения Кирилл Глибко заявил, что главной задачей сотрудника является выбор стола и стула. В частности, рабочая поверхность должна вмещать инструменты, которыми человек пользуется регулярно. Кроме того, хорошее состояние спины обеспечит стул. Рекомендуется приобретать кресла с регулирующимся наклоном.
Медик посоветовал включать лампу, что избавить глаза от лишнего напряжения во время работы.
