Здоровое сердце поможет предотвратить деменцию

Группа исследователей из Университетского колледжа Лондона пришла к выводу, что контроль за здоровьем сердца в 30 лет жизни может уменьшить риск деменции в старости. Британское издание Express со ссылкой на результаты научной работы специалистов отмечает, что ученые проанализировали данные около 500 взрослых людей в возрасте от 69 до 71 года. Полученные результаты сопоставили с тестами на здоровое сердце, которые были проведены теми же участниками, когда им было 36 лет.

Оказалось, что более здоровое сердце в 30-летнем возрасте способствует развитию здорового и крупного мозга. Это минимизирует риск его дегенерации в старости. Все дело в том, что с годами размер головного мозга уменьшается за счет отмирания клеток внутри него. Чтобы свести к минимуму усадку мозга, важно поддерживать здоровье в раннем возрасте.

Сердце напрямую связано с состоянием мозга, поскольку именно сердечная мышца перекачивает кислород по всему телу. Чем больше красных кровяных телец удается качать, тем больше кислорода поступает в жизненно важные органы. Это положительно влияет на их текущее состояние.

Помимо сердечных проблем существуют и другие факторы риска развития деменции в зрелом возрасте. К ним относят половую принадлежность, когнитивный резерв мозга, даже этнические особенности. Часто деменции подвергаются люди, находящиеся в социальной изоляции.

Если в молодом возрасте у пациента отмечался низкий уровень холестерина и повышенный сахар в крови, в старости риск развития когнитивных нарушений увеличивается в разы. Эти факторы могут привести к болезни Альцгеймера.