Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Рекомендации по поводу закусок к алкоголю дал врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин в беседе с 5-tv.ru.
«Для того чтобы отлично встретить Новый год, не злоупотребляйте алкоголем и не переедайте. Также не пейте на голодный желудок, особенно шампанское и газированные вина. Они способствуют быстрому опьянению и повышению кислотности желудочного сока, что не очень благоприятно может сказаться на здоровье тех, кто страдает заболеваниями желудка»,
отметил врач.
Маринованные, солёные и консервированные блюда могут обеспечить дополнительную нагрузку на систему ЖКТ, ввиду чего это приведет к повышенному газообразованию, болям и нарушению стула.
Также не стоит закусывать алкоголь салом и жирным мясом, поскольку вы можете нанести сильный удар по поджелудочной железе. Печальным итогом праздника в этом случае может стать развитие панкреатита или его обострение.
Ранее эксперты порекомендовали пить на Новый год водку или джин, поскольку они не так калорийны, как другие спиртные напитки. Чтобы на утро не было плохо, необходимо есть больше зелени, овощей и продуктов, которые богаты клетчаткой.
