Врач рассказала, какое влияние оказывает стресс на женский организм

«В первую очередь такое влияние проявляется сухостью кожи, изменением цвета лица, что вызвано нарушениями процессов микроциркуляции крови. В других случаях это может проявляться в виде отеков, особенно в области глаз, что связано с нарушениями процессов сна, отдыха и нарушениями в системе лимфостаза»,

пояснила эксперт.

Такие состояния часто проявляются в виде повышенной жирности кожи лица и головы, из-за чего могут развиться такие недуги, как себорея или себорейный дерматит. Причиной этого может стать гормональный дисбаланс, который чаще всего развивается из-за пагубного влияния хронического стресса.

Врач также отметила, что стресс может спровоцировать появление различных покраснений, «звездочек», а также усугубить такие состояния, как купероз, розацеа и другие сосудистые нарушения. Кроме того, ни одна процедура ухода не поможет исправить эти проблемы, если факторы стресса сохранятся.

Справиться со стрессом помогут тренинги, медитации, посещения психолога, увлечения и хобби, приятное общение и многие другие способы. Вашей целью должна стать не просто адаптация со стрессовым состоянием, а борьба с ним.

«Необходимо помнить, что в любой стрессовой ситуации наш организм будет в первую очередь жертвовать кожей, волосами и ногтями. Каждой женщине важно помнить об этом, беречь себя от стресса, уметь защищаться от его последствий. Любите себя, берегите себя, чтобы быть всегда здоровыми, красивыми и молодыми»,

заключила Андреанова.

Ранее LIVE24 рассказывало, как стресс влияет на женское здоровье. Гинеколог Ирина Усачева пояснила, что тяжелое психологическое состояние может стать причиной развития бесплодия, миомы, кисты, кандидоза и даже спровоцировать выкидыш.