Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Чтобы снизить дискомфорт и улучшить самочувствие, необходимо соблюдать режим труда и отдыха, а также – контролировать уровень артериального давления.
– Я рекомендую придерживаться рационального режима труда и отдыха, стараться не нарушать циркадных ритмов, цитирует его РИАМО. – По возможности надо воздержаться от длительных перелетов, повышенной физической нагрузки, а также исключить употребление крепкого алкоголя и постоянно следить за давлением. Также надо не забывать принимать лекарственные препараты, которые выписал врач.
Одинцов добавил, что магнитные бури наиболее остро переживают те люди, которые страдают от заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем.
Тем не менее, врач не отрицает и того факта, что в некоторых случаях речь может идти не о реальном ухудшении здоровья, а о самовнушении.
– В организме человека просто нет таких органов, которые могли бы чувствовать магнитные поля, – заключил Одинцов. – Магнитные поля просто не могут на нас воздействовать. Поэтому влияние магнитных бурь – спорный момент.
А вот невролог Марина Аникина уверена, что от магнитных бурь страдают многие и поделилась рабочими способами, направленными на устранения последствий подобных капризов природы.
