Врач Иванов: сосиски, колбаса, пельмени и полуфабрикаты вызывают гипертонию

При этом, надо отказаться от злоупотребления полуфабрикатами – ведь недуг провоцирует именно избыточная масса тела.

– Если вести речь о неправильных продуктах, то на первом месте все самое дешевое: сосиски, колбаса и пельмени, – рассказал он в беседе с «Парламентской газетой». – Там не только много соли, но и много жира.  

Кардиолог также посоветовал отказаться от тотального поглощения «быстрых» углеводов – они провоцируют развитие сахарного диабета второго типа.

– Надо есть меньше продуктов, в которых слишком много жиров животного происхождения, – добавил врач.

Иванов решил включить в рацион мясо, овощи и рыбу, которые очень богаты полноценным белком.

Что же касается недугов ЖКТ, то специалисты уверены – они берут свое начало в наших эмоциях. Так, гипертония, язва и еще 5 болезней из «чикагской семёрки» «питаются» нашими эмоциями.