![](https://live24.ru/wp-admin/admin-ajax.php?action=kernel&p=image&src=%7B%22file%22%3A%22wp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fpexels-klaus-nielsen-6287225-scaled.jpg%22%2C%22thumbnail%22%3A%22%2C%22%7D&hash=26e3e654)
Врач Гинзбург назвал неожиданные свойства чеснока
В эфире телепередачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург раскрыл неожиданные свойства чеснока. Он рассказал о том, насколько он полезен для пищеварения. Выпуск уже доступен на YouTube.
По словам Михаила Гинзбурга, чеснок имеет двойной эффект: он стимулирует пищеварение и обладает при этом антибактериальным действием. В результате он уменьшает газообразование.
– С одной стороны, пища, доходит до желудка, уже лишенная сахаров и жирных кислот, на что все бактерии и микроорганизмы особенно бурно реагируют собственным ростом, с другой стороны – бактерий становится нормальное количество», — объяснил Гинзбург.
Врач Сергей Агапкин – его соведущий – также рассказал о том, как усилить положительный эффект чеснока на систему пищеварения. Он советовал употреблять его в чистом виде. Для этого надо разделить зубчик на 4 части, а потом проглотить кусочек – как таблетку.
– Если проглотить кусок чеснока, то он почти непереваренный пройдет через тонкий кишечник и попадет в толстый. Там эфирные масла воздействовать на микрофлору и оказывать антибактериальное действие.
А вот доктор Мясников развеял миф о пользе чеснока. Он рассказал о том, что существует распространенное заблуждение – будто бы употребление чеснока уменьшает уровень холестерина. Но это научно не доказано.
Коллеги Гинзбурга сообщали о том, что шоколад с чесноком могут помочь иммунитету.
кишечник, Михаил Гинзбург, О самом главном, Сергей Агапкин, чеснок