Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Опасность алкоголя связана с тем, что во время жары в организме возникает обезвоживание из-за повышенной теплоотдачи, которую горячительные напитки только усиливают, снижая водно-электролитный баланс и вымывая калий, магний, натрий и кальций из организма, отметила диетолог Макиша.
«Алкоголь в жару может привести к тепловому удару, человек в состоянии опьянения неконтролируем, он засыпает пьяный и, находясь под прямыми солнечными лучами, довольно часто получает солнечный удар, который может привести к летальному исходу»,
пояснил Казанцев.
Кроме того, спиртное вызывает в организме сосудистые реакции, отмечает Марина Макиша. Сначала он расслабляет сосуды, а потом, когда алкоголь перестает действовать, вызывает спазм сосудов. Во время жары такие реакции могут закончиться инфарктом или инсультом.
Она также добавила, что людям с болезнями печени и поджелудочной железы необходимо отказываться от алкоголя совсем, тем более – в жару. Спиртное повышает выработку ферментов, повышает давление в протоках и приближает ваше здоровье к панкреатиту.
Ранее LIVE24 рассказало, какие напитки лучше всего подходят для утоления жажды во время жары. Так, для этого отлично подойдут фруктовые соки (апельсиновый, ягодный, грейпфрутовый) и минеральная вода.
