Учёные выяснили, какие дети не нуждаются в витамине D

Эксперты из Хельсинкского университета и Университета Тампере провели научное исследование, в ходе которого выяснилось, что витамин D не несёт пользы для развития детей до 2 лет.

Так, в эксперименте участвовали более 800 семей с детьми от 2 до 24 месяцев. Вместо стандартной дозы в 400 МЕ им давали утроенную — в 1200 МЕ. Уточняется, что все младенцы родились в 2012-2013 году на нормальном сроке беременности и были абсолютно здоровы.

Сойле Туовинен, исследователь из Хельсинкского университета, объяснила, что таким образом они пытались выяснить характер взаимосвязи витамина D и нервной системы и какова его оптимальная доза.

Наблюдение длилось 2 года, а к концу мая 2021 года учёные закончили анализ полученных данных. Выяснилось, что повышенные дозы витамина D не способствует положительному развитию нервной системы детей, а в некоторых случаях может принести вред.

Ранее доктор Ковальков рассказал, из каких продуктов витамин D усваивается лучше всего.