Ученые заявили, что одна популярная специя является ключом к долголетию

В последние несколько лет особое внимание уделяется питанию и тому, как определенные продукты влияют на организм человека. Ученые пытаются найти лучшие диетические решения для замедления старения. Так, специалисты из Университета Макгилла в Монреале (Канада) заявили, что старение увеличивает восприимчивость к заболеваниям. Однако их может предотвратить одна популярная специя, у которой есть большое количество преимуществ.

Речь идет о куркуме, которая обладает антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами. Ее также можно купить в виде добавок. Эта специя устранят рост раковых клеток, и может быть весьма эффективна при лечении рассеянного склероза, болезни почек, а также метаболического синдрома, пишет The Express.

Пораженный заболеванием человек с меньшей вероятностью доживет до глубокой старости, поэтому с ранних лет ему нужно сделать шаг в сторону предотвращения различных недугов. Сделать это можно, добавив в рацион не только куркуму, но также больше овощей и фруктов.

Материал носит ознакомительный характер. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом.

Ранее диетологи из США выяснили, что многие популярные безалкогольные напитки лучше не употреблять. От них стоит отказаться, чтобы не навредить сердцу, пищеварению и другим органам. Причина кроется в составе данных напитков.